Кими Уорнър: Щастието е да имаш усещане за принадлежност към себе си

…Трябваше да отхапя мозъка му, за да го убия, защото ръцете ми бяха омотани и не можех да мърдам. Догато всичко приключи, вече бях чисто гола и покрита в мастило. Кими Уорнър е впечатляваща жена, която изкарва прехраната си, като се гмурка на дълбоко, не диша дълго и лови големи морски обитатели с харпун. Многократен шампион на множестово международни състезания, Кими може да задържи дъха … Continue reading Кими Уорнър: Щастието е да имаш усещане за принадлежност към себе си

Храна за размисъл. Депресия и диета

Aко се опитвате да намерите диета, която моментално да елиминира депресията, ще се наложи още на този ред да ви разочаровам. Въпреки че хранителният режим има пряко влияние върху начина, по който се чувстваме, той не е единствен и основен фактор, който повлиява това комплексно разсторйство. Нека обаче се върнем на положителна вълна и обърнем внимание на това, че въпреки всичко, наличието на някои храни в … Continue reading Храна за размисъл. Депресия и диета

Mental secrets

I’ve been dealing with panic/anxiety disorder and depression for about 10 years now. No, I am not depressed throughout the whole time, and I am most definitely not sweating my ass off over the everyday bullshit in my life. In fact, I live a perfectly satisfying, independent life in one of the most exciting cities in the world, I stand behind my professional and personal choices, enjoy … Continue reading Mental secrets